پزشکان دریافته‌اند که افرادی که دچار اضافه وزن هستند، به دلایل روانی از ورانداز کردن خود در آینه دوری می‌کنند که سبب می‌شود، به رژیم غذایی نامناسب خود ادامه دهند.

افراد راه رفتن خود را با آینه تماشا کنند و این می‌تواند سبب تشویق آن‌ها به داشتن رژیم غذایی سالم، کم خوردن تنقلات و همچنین ورزش منظم شود.

منبع : شبکه خبر